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海螺沟温泉六部曲 教你如何在夏天完美的泡温泉

更新时间:2016-08-30 小编:龙武 0 1244
中国网8月23日讯 在海螺沟这样接近冰川的地方,有着大量沸、温、凉泉水,这些冷泉水无杂质、无污,绝对的纯天然,并且温泉的出水口温度竟然能达到90℃。

中国网8月23日讯 在海螺沟这样接近冰川的地方,有着大量沸、温、凉泉水,这些冷泉水无杂质、无污,绝对的纯天然,并且温泉的出水口温度竟然能达到90℃。

出水口的沸水化作一帘瀑布随着地势往下,一路流过海螺沟的整个景区,其中不乏拥有温度适宜的温泉。

在一片白茫里却十分温暖,若是在温泉里呆久了稍感闷热,向四周深吸一口空气,便让您感受到沁人的凉爽。

从海螺沟一号营地前行7公里,便到了热水沟畔的二号营地温泉疗养中心。

在二号营地有一处温泉眼,远远望去,烟雾蒙蒙,甚为壮观。

此泉为热水沟沸泉,热水沟沸泉泉水终年不断,昼夜流量最高达8900余吨。

泉水的出水口温度最高时可达90℃,经化验此泉属碳酸氢钠型中性优质医疗热矿泉,水质无色透明、无异味,对神经痛、胃肠病、糖尿病、关节炎等有奇特疗效。

二号营地目前已建有10个大小不等的露天温泉池和一个200平方米的露天温泉游泳池。

温泉池周围是茂密的原始森林,风景优美,置身于池中,洗尽旅途疲劳,尽情享受温泉之趣。

若是冬季至此,更可享受露天雪地温泉之乐:一边泡温泉、一边欣赏雪景,如果运气好遇上降雪,你则可在热呼呼的露天温泉里慢慢欣赏雪花飘飞的奇景。

到海螺沟最大的特色就是温泉与冰川共存,到了海螺沟,一定要去体验一下雪域温泉的神奇。但泡温泉也有一定的技巧。

主要有六个步骤:

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步,脚先入池坐在池边。伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

第四步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

第五步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

温泉保健三种方式:“浸、淋、泳”三种方式:

“浸”:就是在不同温室的池中反复浸泡,能承受高温度的游客在摄氏40度的温泉池中浸泡,感觉特别刺激,皮肤好像有千万支细针进行针炙治疗。

“淋”:是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋,或者用木桶盛起温泉水多次淋。

“泳”:就是在温泉泳场中畅游,热力按摩加上游泳锻炼,肯定是一项较高强度的体育运动。

注意:

1,由于海螺沟海拨较高,氧气含量较少,泡温泉时一定要注意安全。

2,不能长时间泡在温泉里,以免氧气不足造成高山反应及其它迸发症。

3,长期泡在温泉里,心脏负荷过重,也容易引起不适。

4,冬季前往海螺沟泡温泉时,由于池内池外温差过大,上岸时气温太低,极易着凉感冒,而长时间泡在温泉里又容易不适,所以一定要注意。

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文章来源:  中国网 

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