在这里有着神圣的雪山，辽阔的高山草甸，秋天斑斓的彩林，五彩的经幡，还有碧蓝的海子，雪域高原的美似乎全都集中在这里，这里就是稻城-亚丁。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。下面我来告诉你徒步稻城亚丁全攻略。

稻城亚丁有什么看点？

亚丁风景区主景区：冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海
景区内三大神山：仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰。
稻城周边景点：傍河、色拉、万亩杨林、尊胜塔林、红草滩、海子山、兴伊措

秋季稻城红黄相间，红草地与万亩金色杨树林让稻城五彩斑斓，雪山在蓝天白云的衬托下，更显梦幻。
 四五月稻城漫山杜鹃花开，神山积雪比秋天更多，显得更加壮观和明朗。
 

稻城亚丁徒步路线

亚丁景区很大，建议在亚丁安排两天的时间游玩，通常前一天都是住亚丁村或者日瓦镇，建议第一天玩长线，第二天玩短线，再回稻城。

1. 挑战自我徒步线路：

日瓦——扎灌崩——冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海

（这条路线适合体力比较好的朋友，难度大）
徒步长线建议早上早点出发，日瓦乘坐观光车到扎灌崩，再徒步一刻钟就到冲古寺。

坐观光车进景区的时候建议坐在左边的位置，看风景角度极佳。

冲古寺

从冲古寺到洛绒牛场，徒步来回约三小时或乘坐景区电瓶车约半小时。建议乘坐电瓶车上山，否则很有可能后面时间来不及。
下山的时候如果时间充足，再从洛绒牛场徒步到冲古寺，下山的路要好走些。在洛绒牛场能看到三座圣山。

洛绒牛场

从洛绒牛场前往牛奶海，徒步来回大约四到六个小时，牛奶海到五色海约二十分钟。这段路全是土路，前段路比较平坦，较好走，后面一段会有陡坡，不太好走，还要翻越一个垭口，虽然路程只有五公里，但难度极高，最自我来说是非常大的挑战。

牛奶海

【关于骑马】
绒洛牛场到牛奶海骑马，来回约五小时。一天只有三班马，每班30匹。骑马只能到牛奶海，不到五色海。

两条路线推荐给大家

洛绒牛场——冲古寺

体力不是很好的朋友建议不去牛奶海，而是从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步到冲古寺，这段路的景色非常美，徒步还能慢慢欣赏。而且这段都是有栈道的小路，从洛绒牛场到冲古寺也是下山路，路途也比较轻松，徒步大约两个半小时。

日瓦——扎灌崩——冲古寺——冲古草坪——珍珠海

从日瓦坐观光车一小时到扎灌崩，再徒步一刻钟到冲古寺。从冲古寺到珍珠海一点五公里，徒步来回约一个半小时，珍珠海是看到仙乃日正面的最佳角度。这段路全程都铺了栈道，徒步比较容易。

稻城亚丁玩几天比较合适？

无论从哪里出发，建议稻城亚丁景区一定要留两天的时间来游玩才会比较合理。
 

稻城亚丁门票信息

门票150元，景区大巴120元。
亚丁景区门票三天有效，允许二次进入的。首次进入的时候，录入你的身份证信息，二次进入的时候就可以半价购买景区车票，并不再需要购买门票。

必须要在日瓦镇景点大门口坐景区的观光车到亚丁村，自己的车和包车一律不能进，当地居民的车可以进去。

稻城亚丁实用攻略

住宿指南

亚丁的住宿主要集中在景区内亚丁村、日瓦镇（香格里拉镇），亚丁村的海拔高，住宿条件相对要艰苦一些，日瓦镇海拔低，酒店条件比较好，如果身体不太适应高原的朋友，晚上最好住日瓦镇。需要注意的是，旺季游客非常多，九月初开始住宿价格上涨，十一黄金周最贵。

穿衣指南

稻城亚丁海拔比较高，属于高原地区，早晚温差较大。夏天进入稻城也要带上厚外套，雨季，要带防水衣裤、防水登山鞋，随身携带太阳镜、防晒霜、太阳帽、雨伞。春、秋、冬进入稻城要带上厚衣服、厚裤子、手套、围巾、针织帽、防水衣裤、防水保暖的登山鞋。

稻城亚丁交通指南

成都到稻城亚丁包车?路上的风景都非常美，很适合自驾，不过建议冬天不要自驾，路面有暗冰。

北线：成都－都江堰－卧龙－四姑娘山－丹巴－八美 - 塔公－新都桥－稻城
南线：成都－雅安－天全县－泸定－康定－新都桥－雅江-理塘 - 稻城

班车成都新南门旅游客运中心每天有一趟有直达稻城的班车。旺季车票较紧张，需要提前购买。康定每天有至少有两班班车发往稻城，在武侯祠附近也有部分当地的越野车可以拼车去稻城。

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